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醋泡鲜姜有什么好处
生姜是中药也是人生一大宝,醋泡生姜,到菜场里卖好的老生姜和嫩姜都可以,用水浸泡2小时洗净,切片,用山西老陈醋浸泡,装在大口瓶或玻璃钢瓦容器里,摆在冰箱里11天就可以吃了,特别提醒一下早上和早点一起吃,吃三片,晚上不能吃牢记,生姜里面肉是阳性,外面的皮是阴性,生姜阴阳结合是中药,人人都里不开它,它是人的身体必不少可的美味佳肴,生姜的作用,排毒,排湿,抗感冒,抗病毒,暖胃,调节肠胃功能,止泻。长期吃不能停,人的抵抗免役力增强,大家一起来吃这个好东西,大家一起来赞美它。
陈醋[煮]生姜有什么功效
醋泡姜,健脾胃促消化。天气炎热导致很多人吃饭没有胃口或者消化不良,其实每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。
1、生姜具有独特的辛辣味,可以刺激味蕾,健脾开胃,而醋有开胃活血的作用,用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。
具体做法是将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。此外,生姜陈皮茶也有开胃促消化的作用,做法也很简单,取2~3片生姜和2~3片陈皮,用开水冲泡即可。
生姜还有止呕的作用,如果感觉恶心,可以直接嚼几片生吃。
2、姜入凉菜,抑菌抗氧化。凉拌菜是很多人夏日餐桌上必备的菜品,建议大家在拌凉菜时加点姜末或姜丝。因为姜性温和,可以中和凉菜的寒性,驱除人体内的寒气,并且还有一定的抑菌作用,有助预防食源性疾病。
另外,生姜是一种非常有效的抗氧化剂,可以抑制体内脂质的产生,起到延缓细胞衰老的作用。
如果在凉菜里再加点蒜末,抑菌护肠胃的效果会更好,比如在做凉拌茄子、穿心莲和黄瓜的时候可以加入生姜和蒜末。
3、生姜茶,抵抗空调病。在空调房时间太长很容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心,还会出现食欲低下、拉肚子等症状。
生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效。姜茶的做法很简单,取生姜3~5片,用沸水沏开即可。
需要提醒的是,生姜茶一定要趁热喝,因为“空调病”是肺胃受寒导致的,一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。
此外,将生姜熬粥也能起到上述作用,具体做法是:取姜10克,大米50克,大米洗净后加水熬粥,快熟时加入姜,煮至米熟即可,趁热服食。
4、红糖姜汤,缓解风寒感冒。夏季气候多变,不少人因此得风寒感冒,表现为畏寒、流清鼻涕等。生姜性温,恰是风寒“”,有发热、祛风、散寒的功效。
而红糖具有养血、活血的作用,与姜搭配,可改善体表循环,治疗风寒感冒。红糖姜汤的做法是:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。
需要注意的是,红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
最后,提醒大家,姜虽有非常高的食疗和药用价值,但也不是人人都适合吃,下面几类人尤其要注意。
第一,手脚心发热的人,这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
第二,肝炎病人,常吃姜会加重其症状,因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
第三,口臭的人,中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的症状,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
第四,便秘人群,因为便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,会加重便秘症状。
陈醋泡生姜的正确做法
1.
生姜切片备用
2.
切好的生姜装入高温消毒的瓶子和陈醋
3.
陈醋倒入生姜片
4.
已经到好的陈醋泡姜
5.
好了
陈皮醋泡姜的好处和坏处
好处是有醋味并有陈皮可降低火辣味,坏处是有陈皮的味道,有的人不喜欢这味。
吃的东西各人有各人的口味。
中国人做姜的方法很多。
米醋和陈醋哪个泡姜好
一般来说用米醋来泡姜效果会更好,因为米醋的味道没有那么烈,它主要是糯米的成分,而且还有一点小甜味,生姜的话,它用一点点就能让菜的味道非常的香,所以它的味道比较冲,他们混在一起,就能够互补所短了,因此人们选择用米醋来泡姜。
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