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本文目录

1. 花式轮滑，桩与桩间距多少
2. 平地花样轮滑如何旋转
3. 花式轮滑和速度轮滑区别
4. 花样轮滑起源于哪一年
5. 全国花样轮滑男子冠军

花式轮滑，桩与桩间距多少

在正规比赛时轮滑桩的间距是50CM80CM120CM三排。

轮滑桩的介绍：

品名：平花桩，又称轮滑桩,路障,半软桩杯,平花脚标,角标。

材料：硬塑料软塑料橡胶

颜色：粉色、红色、绿色、蓝色、等

大小：直径=7厘米左右，高=8厘米左右

作用：主要用于轮滑，活力板，双龙板，漂移板等运动的训练。

平地花式轮滑所用的桩杯（Cone）我们一般就称之为“桩”。

因最先用于平地花式轮滑运动，故名平花桩或轮滑桩。

平地花样轮滑如何旋转

上身放松保持平衡，肩不要向上耸，开始求稳不能求快。多练习specia，提高双脚尖的把控能力，在练习时也应该注意腿是弯曲的。原地旋转中，双脚尖较难，比较容易的是脚跟脚尖。无论是哪种旋转，都有几个技术重点：一是单轮脚力要绝对够，二是身体要平衡；三是手部动作。在这三项中最基本也是最重要的是脚力1、练习方法很简单双脚用单轮（脚尖脚跟、双脚跟、双脚尖）在原地做前后错脚的练习（说白了就是两脚单轮站立，然后前后分开--合上--分开--合上---）建议每天有近20分钟的练习就可以了，很累很苦的哦，但练了的话，就不但能转圈，单轮系列的过桩也会有意外惊喜。2、除了练单轮外，还有就是旋转收脚练习，双脚踩内刃做划内蟹步的转圈，在转的过程中，将脚往内收，将大圆收成小圆，以上的练习要不断持续。3、觉得脚力可以了就开始练习上身的平衡感，照1、的方法练但不同的是，这次要边用单轮做错步边向前走或原地慢慢的转圈，练习时重点在平衡上身哦。4、练的差不多时旧开始练手上动作了，首先练的是追手，就是在转起来时，用手带动身体转，右手要抓左手，但右手拼命的逃，在你眼前就象两加战斗机一样。5、当你能追手追的平稳时，就可以练收手了，就是在追手的基础上，将双手收回胸前。我还没练到，但基本上的理论就是这样；还有几点应注意的是：1、千万不可过急，一定要把脚力练的很赞才好继续练；我的朋友他单练单轮就练了2个月，我是指进度哦。2、一个完整的转圈有几阶段：第一阶段是用脚力和手的甩力带动起来；然后用追手来获得动力；再然后就是用收手来获得动力。3、练单轮时重点是双脚尖，因为脚尖是转动是最薄弱的环节。4、本人的发言只供参考，在期望能给大家提供参考价值的同时望得到大家的指正。keybo：转圈的原理，利用两颗轮子交互划圆，几个重点：1、重心维持在正中间2、往左转的话右脚维持在左脚之前方并将脚尖往左勾[带动旋转]3、不是只有脚出力，上半身及手臂都需出力以控制平衡4、头部眼睛平视正前方，别乱甩头，或眼睛往上飘5、起步双脚与肩同宽，将双脚前后拉开，前脚的后轮不宜超过后脚的前轮太多，双手保持水平并开90度后，左手于正前方，右手于右方，记住手腕与手轴不可弯曲，整只手臂为一直线。6、利用手臂甩的力量带动身体，在带动双脚，之后将尽量维持身体不倾斜，因为一倾斜重心就会跟着跑掉。

花式轮滑和速度轮滑区别

一、速度轮滑

速度轮滑只看名字就可以知道——速度轮滑是比拼速度的轮滑项目。

速度轮滑分为单排和双排，其中单排是当前国内、国际上的主流。速度轮滑分为三大项：场地赛、公路上、马拉松赛。速度轮滑的特点就是追求速度（在长距离比赛中耐力也非常重要），因此我们可以发现，速度轮滑的轮滑鞋——也就是速滑鞋的轮子通常都很大，常见的轮子直径是90mm、100mm、110mm、125mm，刀架有三轮和四轮的。

在比赛时，为了减少风阻运动员也会穿着流线型、贴身的运动服装。速度轮滑和冰雪项目中的速度滑冰非常的相似。

二、自由式轮滑

自由式轮滑的历史不到20年，和轮滑其他项目比是比较新的项目。在自由式轮滑刚刚出现的时候，还没有“自由式轮滑”这个统一的称呼，那时叫“平地花式”简称“平花”，后来随着项目的发展才重新规范了名称。但是，玩平花穿的轮滑鞋被称为“平花鞋”这个叫法一直沿用至今。

自由式轮滑分为：花式绕桩（以前叫平地花式、简称平花）、速度过桩、花式刹停、花式对抗。自由式轮滑的几个小项目的差别还是比较大的，它们玩法不同、比赛规则不同。

1、花式绕桩（英文Slalom）是穿着平花鞋在一排排的桩上滑行，滑行时做出各种“花式”动作的轮滑项目。地上摆放的障碍物被叫做“桩杯”，简称“桩”。花式绕桩一般为单人，在全国或国际比赛中也有双人花式绕桩。比赛时，播放一段音乐，运动员随着音乐在桩上做出各种优美、有难度的动作。动作稳定、有难度、有艺术表现力的动作能够获得高分。

2、速度过桩（英文SpeedSlalom）是轮滑项目中比赛时间最短的项目了。运动员从起点起跑、加速12米的距离后用单脚蛇形（S形）绕过一排20个桩后落脚结束。比拼的是从起点到绕过桩后（共28米）的时间，一般经过长时间的练习能跑到4-6秒。更快的起跑、绕桩时不踢桩，速度就能更快。

开始时跑速度过桩时穿的是平花鞋。随着速度过桩的发展，开始逐渐出现专为速度过桩而设计的大三轮刀架。现在速桩比赛中，四轮和大三轮并存。

花样轮滑起源于哪一年

花样滑冰起源于18世纪的英国。

后在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。

当时举行的花样滑冰比赛是所谓的“英式风格”，古板又正式，和现代花样滑冰相去甚远。

1863年，被誉为“现代花滑之父”的美国人杰克逊·海因斯将滑冰运动与舞蹈艺术融为一体，在欧洲巡回表演，丰富了花样滑冰的内容和形式。1868年，美国的丹尼尔·梅伊和乔治·梅伊首次表演了双人滑

全国花样轮滑男子冠军

戴大卫

4月13日，冠军广东省体育局选手戴大卫（中）、亚军黑龙江省冰上训练中心选手姜智敖（左）和季军吉林省体育局冰上运动管理中心选手田桐赫在男子单人滑颁奖仪式上。当日，在山东青岛举行的2022/2023赛季全国花样滑冰冠军赛男子单人滑比赛中，广东省体育局选手戴大卫以188.43分的总成绩夺得冠军。

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